ヨガ & ジョグ in 佐鳴湖!!
イベント

外でのヨガが気持ち良い!!
晴天に恵まれた4月21日(日)
9時半、社員3人で佐鳴湖公園 北岸駐車場に集合!!
朝の佐鳴湖は初夏真っ盛り、真っ青な空と雲ひとつ無い晴天に恵まれました。
北岸佐鳴湖公園には、既にご近所のおばあさん、おじいさん、
チビッ子、お母さん、おとうさんと多くの方が遊びに来ておりまして良い感じ。

美人ヨガ先生!!
ヨガの先生、マイさんを真ん中に記念撮影(美人!!)
ヨガへの参加は4回目です。
今回は3人参加させていただきました。
マイ先生、ご協力ありがとうございました。
新入社員がこの度、初参加で初ヨガです。
感想を聞いてみると
「マイ先生、最高ですネ」・・・おいっ!ヨガの感想じゃないし!
「次もマイ先生に会いたいです!!」とのことでした・・・バカばっかり
完全に先生狙いのマルニシ軍団(笑)
佐鳴湖1周ジョグ、サイコー!!
自然の中で行うヨガは不思議と良い。(イヤーホントにマジで!!!)
今回は木下に陣取ったため、雨?
ずーと水滴に襲われていました
まあ、天気もよかったし、お土産のプルーンのドリンクがおいしかったし
大満足でした。
で、その後3人で佐鳴湖1週 ジョグ!!
最近、太りぎみのおやじと筋トレフェチ、完全に運動不足の新入社員!!
走った後に林屋 蜆塚店で
ざる蕎麦カツ重、蕎麦大盛 ←デブるわな・・・3人とも
昼ごはんがうまいのなんのって
怪我なく(筋肉痛はあり)、熱中症なく、笑顔で終了!!
